★蟬聯韓國網路書店「YES24」12週健康類暢銷冠軍！ 　　★13萬IG追蹤者瘋狂擁戴，從104→50公斤的最強瘦身女王—Miss金 　　● 隨書加贈60支「每天做一定瘦」影音QR code，在家就能享受健身級的訓練課程。 　　● 特別收錄3組「我要穿上比基尼」隨行訓練卡，馬甲線x蜜桃臀x川字肌一次練到位。 　　● 無須任何道具、器材，針對不同部位精準設計的徒手肌力運動，效果快速可見！...

　　《絶賛50音》最新修訂版 　　附最實用日語50音拉頁海報 　　絕對好記！ 　　將中文字源的形狀與日文平假、片假名緊密結合 　　看一次就能對日語50音的樣子有概念！ 　　利用聲音、故事與圖像輔助記憶 　　聽一次就能對日語50音的唸法有印象！ 　　不費力地讓50音記得全、背得牢、隨機抽問、立刻反應！   　　不要再為了學不好50音而苦惱 　　路挑好走的走、50音挑好學的學！跟著本書學就對了！...

行政院新聞局中小學優良課外讀物亞洲暢銷百萬 《我的第一本親子英文》、《我的第一本經典故事親子英文》 作者歷經2年策畫！ 學英文就像蓋大樓，基礎打得越深越好， 而英文單字是基礎中的基礎！ 　　本書設計從為孩子打下進入國中前一定要有的英語根基出發， 　　「情境式全圖解」提升學習興趣、看圖就懂，自然就記住！ 　　「主題式分類」串聯日常生活主題，創造英文學習環境！ 　　收錄教育部頒布常用 2000...

長話短說，才是最棒的說服話術。 當對方說：「我沒時間，有話快說」，你該怎麼表達？ 瘦身後的精簡話術，輕鬆說服９成客戶！ 　　「個性內向，口才不好，想在職場上有好表現，應該很難吧？」培訓超過萬名頂尖業務的諮商專家──長谷川千波，用她的豐富經驗告訴你，正因為內向、口才差，才能夠變身說話高手！ 　　作者長谷川過去二十年的職業生涯，都在中央出版及其集團公司的業務部門服務，這家公司的業務部...

　　從印度、美加、歐洲到台灣，無數真人實證！ 　　肩頸腰背的急性及慢性疼痛、椎間盤滑脫、脊椎側彎、類風溼性關節炎…… 　　這些惱人的毛病，都能靠瑜伽療法自我修復！ 　　 　　為什麼美、英、德、法等先進國家的慢性疼痛病患， 　　前仆後繼到印度接受瑜伽修復療法？ 　　 　　因為他們知道，只要找對修復之路，就可以快速扭轉健康問題！ 　　瑜伽源自古老印度的智慧，是十分全面而完善的醫療輔助療法。如...

亞洲女性 胖‧肉‧寬‧扁 臀型的救星！ 韓星都在練！45度翹臀在家即練成！ 　　你認真看過自己的屁股嗎？ 　　是屬於身形瘦，但臀型扁寬， 　　還是久坐+缺乏運動的鬆、垮、外擴臀呢？ 　　有人說：「我不在乎臀型，為什麼要練臀部？」 　　但你知道嗎？「臀部」是身體最重要的支點， 　　一旦無力，不但身材發胖走樣，人還會歪斜鬆垮，腰‧背‧膝痛全上身！ 　　★屁股翹，打開全身健康開關！ 　　鍛...

想考N2必須具備的語彙力與聽解力 考過N2卻還無法開口的缺憾 修過這門課，兩種需求一次滿足！   　　透過會話形式的教材同步提升語彙運用力與聽力， 　　幫助你達到N2實力， 　　進而真正擁有足以實際應用的日語會話能力！   本書特色   　　特色一、擺脫傳統式單字教學，注重情境中單字結合 　　讓單字不僅是「單字」，搭配格助詞、統整名詞與動詞或形容詞之間的慣用結合，並依情境分類，強化單字實際運...

　　★六萬本紀念版，附最新版專業訓練影片QR Code 　　一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！ 　　在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到 　　──核心基礎運動（Foundation） 　　◎習慣久坐不動，老是腰痠背痛？ 　　◎熱愛戶外運動，卻很容易受傷：扭到腳、閃到腰、肌肉拉傷…… 　　◎有椎間盤突出或坐骨神經、骨刺問題，經常手腳麻痺？ 　　如果你有上述困...

獻給最有種、最會玩的旅人－－ 丟掉一般的旅遊書，這才是真正的背包客該讀的書！ 　　「這本超讚的旅遊書是給那些想要旅行，但又不知從何開始的人，但是小心，你可能會看到一半就衝動地跑去訂機票了！」－－環遊世界預算網站（BudgetGlobetrotting.com） 　　★亞馬遜4.5顆星推薦！ 　　★《出版人週刊》超熱血狂推！ 　　你還在讀一般的旅遊書、拜訪千篇一律的景點、吃無聊的食物嗎...

0～3歲是寶寶啟蒙閱讀的關鍵時期 全球暢銷繪本大師—艾瑞·卡爾x五味太郎x赫威·托雷 打造給孩子的第一套寶寶書 推薦親子一起共讀的美好時光 　　【好餓的毛毛蟲寶寶禮盒（親子滾筒＋硬頁書）】 　　全球熱銷5000萬本．孩子的第一本經典圖畫書《好餓的毛毛蟲》 　　搭配嬰幼兒運動最佳輔具「親子滾筒」 　　－好好讀．好好玩．陪伴小寶寶成長的送禮首選！ 　　★《好餓的毛毛蟲》硬頁書 　　這一本書...

臺灣觀點 + 大事記年表&橫幅3頁寬的拉頁地圖 + 百幅圖片 精美彩印 × 加送有聲書 　　★為什麼我們需要閱讀世界史？★ 　　如果不了解歷史，我們便無法明白世界為什麼會成為現在這個模樣。 　　而如果不了解世界現在的模樣，我們便難以給這個世界塑造一個更理想的未來。   　　二十一世紀的我們，需要擁有全球化的視角與觀點。 　　新世代的公民，需要了解自身存在的世界如何形成。 　　「歷史」與...

　　★為什麼我們需要閱讀世界史？★ 　　如果不了解歷史，我們便無法明白世界為什麼會成為現在這個模樣。 　　而如果不了解從過去到現在的世界，我們便難以打造更理想的未來世界。 　　二十一世紀的我們，需要擁有全球化的視角與觀點。 　　新世代的公民，需要了解自身存在的世界如何形成。 　　「歷史」與我們現今的生活，有著千絲萬縷的密切連結！ 　　在108課綱社會領域歷史課程時數縮減的情況下， 　　...

　　★鐵路特考佐級[運輸營業]速成套書，每科1書，共3本：鐵路佐級共同科目25天速成+鐵路運輸學概要（大意）+企業管理概要（大意） 　　★全新版《鐵路佐級共同科目25天速成》，內含國文+英文+公民重點整理+109年最新試題，100%題題解析！ 　　外加獨家贈品《企業管理題庫》（1本）:1525題(主題式分類題庫+模擬試題+歷屆試題)！   　　【常見問答】 　　Q：這套書包含哪...

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翻開本書，你將發現自己就是教練、身體就是器材、 整個城市，都是你的健身房！ 　　資深囚徒保羅‧韋德，越獄開課！ 　　重現「人間」失傳的技藝— 　　想要身強體壯，你根本不需要啞鈴槓片、彈力拉繩等酷炫的器材， 　　或其他健身產業、置入性行銷廣告試圖透過洗腦讓你相信非用不可的廢物…… 　　你需要的是正確的方法—訓練之道。 　　—保羅‧韋德 本書特色 　　◎PTT Busclebeach版...